あした死ぬかもよ？人生最後の日に笑って死ねる27の質問名言セラピーひすいこたろうのベストセラー本 Amazonで販売中

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出版社より

あした死ぬかもよ？

いま生きているあなたへほんとうの自分に会いに行こう

想像してください。

今日が、あなたの人生最後の日、そして最後の瞬間です。いつ最後の日が来ても後悔はない。そんなふうに胸を張っていえる人生でしたか？

このまま人生を終わらせるなんて、悔しくないですか？

イラスト

ドリーム（夢）を生きる自分のお墓に言葉を刻むとしたら、なんて入れる？

墓碑銘とは、お墓に刻まれる言葉。

墓碑銘を書くには、自分が人生で一番大事にしたいものがなにかが明確になっていないと書けません。

あなたの死亡記事が出ます、なんて書かれたい？

「こんなふうに終われたら」という自分の死亡記事をでっちあげましょう。

書くのはタダです。

書けば、誰かが応援してくれるかも！

あなたの「いつかやる」はいつですか？

夢にも締切日を設けてみましょう。

Sunday, Monday, Tuesday……

一週間の中に「Someday（いつか）」という日はないんです。

エンプティ・チェア

まず片方のイスに座ります。そして、あなたの目の前に扉をイメージしてください。その扉の先は、理想の人生を終えた、あなたの人生の最後の場面になります。

扉をあけたら、立ち上がって一歩一歩、もう一つのイスへ向かいます。そして、もう一つのイスに座るときに、理想の人生を過ごした人生最後の日の自分と同化するつもりで座ってください。何が見えますか？

今度は、目の前のイスに現在の自分が座っているとイメージして、眺めましょう。

そして、最高の人生を満喫した未来の自分から、現在の自分へ向けてのメッセージを声に出して伝えてあげてください。

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